Глубинный тренинг Юлии Петрик

Глубинный тренинг Юлии Петрик
AIDA *, **, *** , ****

Эйлат, 11 - 14 июля, 2018
400 USD

“

ПУТЬ ЧЕЛОВЕКА к новому себе - скольжение по тонкой грани между временем и пространством, где растворившись, потеряв себя, слившись с безграничностью мира, он вновь обретает свои человеческие границы, постигнув вечность в едином мгновении и бесконечность в конечной точке пространства - внутри себя.

— Юлия Петрик

Всю жизнь в пути к «своему морю»….

интенсив для маленьких групп

Эйлат 11 - 14 июля - курс AIDA *, **, *** , ****

Aida международная Ассоциация Развития Фридайвинга, которая устанавливает мировые стандарты обучения, проведения соревнований и регистрации рекордов фридайвинга.

Курс AIDA *** - минимальная глубина для сдачи нормативов 24 м, максимум 30 м, с использованием техники свободного падения и маневра Френзеля. Техники работы с напарником, страховки мин на 10 м, спасения. Техники дыхания, задержка дыхания в статике мин 2.45 мин. Динамическое апное - 55 м+. Техники страховки и спасения для тренировок в статике и динамике.

с 18 лет, (16 лет с письменного разрешения родителей)

Для тех, кто прошел AIDA **, или базовые курсы обучения по любой международной системе.
Или опыт участия - минимум 5 официальных соревнований AIDA с результатами не менее 35 м погружение с постоянным грузом, 3.45 статика, 75 м динамика, теоретический экзамен AIDA**.

Цель курса - освоение навыков самостоятельного построения индивидуальных тренировок - работа с таблицами O2, CO2. Освоение продвинутых техник - свободное падение, компенсация давления маневр Френзеля, адаптация к перепадам давления при погружении и всплытии. Техники спасения для глубин 25+.

Минимум - 3 тренировочных дня. Теория - 3 сессии по 2 часа.

Цена: 400 долларов

Курс AIDA ****- минимальная глубина для сдачи нормативов 32 м, максимум 38 м, погружение с постоянным весом , 40 м погружение с варьируемым весом, с использованием техники заполнения рта воздухом и упаковки. 20 м свободное погружение. Тренировочные техники для уменьшения минимального остаточного объема легких. Освоение тренировочной практики ныряния на выдохе и стимуляции нырятельного рефлекса. Техники работы с напарником, страховки и спасения мин на 15 м. Техники дыхания, задержка дыхания в статике мин 3.30 мин. Динамическое апное - 70 м+. Техники страховки и спасения для тренировок в статике и динамике.

с 18 лет, (16 лет с письменного разрешения родителей)

Для тех, кто прошел AIDA ** или базовый+ продвинутый курс обучения по любой международной системе.
Или опыт участия - минимум 5 официальных соревнований AIDA с результатами не менее 40 м погружение с постоянным грузом, 4.00 статика, 100 м динамика, теоретический экзамен AIDA** и *.

Цель курса - освоение навыков самостоятельной подготовки к глубоким погружениям 38 м +. Комплексы упражнений для адаптации к давлению на глубине- растяжка для мышц и ткани легких. Освоение принципов подготовки и построения глубинных тренировок. Техники работы с сознанием - йога, медитация. Освоение продвинутых техник спасения для глубин 30+.

Минимум - 3 тренировочных дня. Теория - 3 сессии по 2 ч.
Практика - 6 тренировочных сессий

Цена: 400 долларов

Записаться

Авторские методики и уникальный опыт Юлии Петрик

Первая рекордсменка России по погружению в глубину. Первый в мировой практике рекорд по погружению под лед при темп воды минус 2- 40 м. Уникальный опыт погружений в самых разных условиях всех мировых океанов, в закрытых пространствах - пещерах, подо льдом и на затонувших объектах. Уникальный опыт фридайвинга с дельфинами, китами, акулами и др. Более 20 лет практики йоги. Уникальные дыхательные техники и методики управления сознанием. Дыхание как ключ к процессам управления организмом в целом, адаптации и оперативного переключения для функционирования в различных режимах, открытие резервных функциональных способностей. В рамках aida тренинга - развернутая программа Йога-пранаяма- прана видья. Освоение практик дыхания и базовых ритмов в динамическом плавании и нырянии. Медитативные техники и работа с вниманием в различных режимах функционирования на суше и в воде.

Ближайшие тренинги в Эйлате, Израиль

июль: 11, 12, 13, 14
Цена: $400. Начало в 08:00.
Продолжительность: 4 дня, полное погружение
Цена не включает проживание и питание
Телефон для записи 054-6623011

Записаться

Юлии Петрик о фридайвинге

“

Почему Фридайв Арт? Для меня Фридайвинг - Искусство от начала и до конца. Искусство Жизни в Океане. Именно жизни - проживания, пребывания, осознанного взаимодействия со стихией Воды.
У Океана нет дна, нет привычных человеку суши ориентиров, расчерченного клеточного пространства с четко выставленными рамками и границами. Это другая Свобода - ФриДайв -Свободное погружение, где ориентиром может быть только сам Человек, его внутреннее пространство и способность со-настраиваться, действовать в Гармонии с миром, Водой, Землей, Небом, со всеми и всем что есть в этом мире - без напряжения, в Свободном Полете.
Мы ныряем в Глубину. Глубина открывается для каждого в свое время и по разному - по пониманию, по мастерству, по жизни. Я не вижу смысла в том, чтобы доползать до заветной глубины по тросу с закрытыми глазами, не ведая как туда попал и не помня как вернулся.
Я хочу, чтобы те, кто со мной в Океане - Жили, на любой глубине, Видели, Слышали, Радовались и Удивлялись бесконечно прекрасному вокруг. Становились лучше, чище и прозрачнее внутри.
Этому учит Вода. Это Искусство, которое я могу передать из своего пространства Воды, из бесконечного Времени, проведенного в Океане - Один на Один, с собой, с Водой.

— Фото Свободных Фотографов - Marina Марина Кочетова (Marina Kochetova), Андрей Сидоров и др. ученики школы HomoDelphinus

СМИ о Юлии Петрик

“

"Глубокое" самопознание, или фридайвинг с Юлией Петрик

Наше знакомство с Юлией Петрик состоялось на выставке «Дайвинг 2004», где она представляла кафедру теории и методики экстремальных видов спорта. Юлия согласилась ответить на несколько вопросов о фридайвинге в России и в мире сегодня.

— Что, на ваш взгляд, можно считать отправной точкой в развитии фридайвинга?

— Если рассматривать фридайвинг не как вид спорта, а как явление общее — умение человека нырять на задержке дыхания, то четкую дату рождения, конечно же, определить невозможно. Фридайвинг возник вместе с появлением человечества на земле. Люди жили у воды и ныряли на задержке в практических целях — за моллюсками, крабами жемчугом и т. д. То есть фридайвинг как таковой существовал всегда и был достаточно естественным проявлением жизнедеятельности человека.

Что касается современного фридайвинга, то он появился в середине ХХ-го века, и его рождение связано с именем Раймондо Буше, который в 1949 году без снаряжения нырнул на глубину 30 метров.

Подробнее

— "Глубокое" самопознание, или фридайвинг с Юлией Петрик, Источник Потребитель

“

"Глубокое" самопознание, или фридайвинг с Юлией Петрик

Наше знакомство с Юлией Петрик состоялось на выставке «Дайвинг 2004», где она представляла кафедру теории и методики экстремальных видов спорта. Юлия согласилась ответить на несколько вопросов о фридайвинге в России и в мире сегодня.

— Что, на ваш взгляд, можно считать отправной точкой в развитии фридайвинга?

— Если рассматривать фридайвинг не как вид спорта, а как явление общее — умение человека нырять на задержке дыхания, то четкую дату рождения, конечно же, определить невозможно. Фридайвинг возник вместе с появлением человечества на земле. Люди жили у воды и ныряли на задержке в практических целях — за моллюсками, крабами жемчугом и т. д. То есть фридайвинг как таковой существовал всегда и был достаточно естественным проявлением жизнедеятельности человека.

Что касается современного фридайвинга, то он появился в середине ХХ-го века, и его рождение связано с именем Раймондо Буше, который в 1949 году без снаряжения нырнул на глубину 30 метров.

Подробнее

— "Глубокое" самопознание, или фридайвинг с Юлией Петрик, Источник Потребитель

“

Юлия Петрик рассказывает о фридайвинге для программы "Точка отрыва"(с Михаилом Тормозовым) на телеканале "Спорт".

— как возник российский фридайвинг
— что главное в освоении глубин: адаптация человеческого организма к «голубой бездне»
— фридайвинг: спорт, философия или смысл жизни?
— краткий обзор современного фридайвинга от Юлии Петрик: личности, чемпионы, действующие рекорды
— творческие проекты Юлии: TV программа Freedive Style, проект Freedive-art
— приемы подводной видеосъемки и съемочное оборудование
— как снимался ролик MORETANGO
— немного о самостоятельных путешествиях по миру: где находится фридайверский рай?
— школа фридайвинга Юлии Петрик

смотреть программу

— Точка отрыва

Спасибо!

Будет замечательно, если вы расскажете нам о своих впечатлениях. Это можно сделать через социальные сети, используя хэштег #мы_с_планеты_океан