PortDeBras тм в Израиле в реальном времени и ОНЛАЙН
занятия проходят по адресу Леон Блюм 46, Хайфа
или ОНЛАЙН с основателем направления ВЛАДИМИРОМ СНЕЖИКОМ!
или ОНЛАЙН с основателем направления ВЛАДИМИРОМ СНЕЖИКОМ!
О системе PortDeBras тм
PortDeBras™ - это система упражнений, доступная каждому.
Она основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие.
PortDeBras™ меняет наше сознание к гармонии.
Она основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие.
PortDeBras™ меняет наше сознание к гармонии.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ОЧНО И ОНЛАЙН!
ХАЙФА, ЛЕОН БЛЮМ 46, ЗУМ, ТЕЛЕГРАМ
Теперь вы можете заниматься из любой точки страны или в Хайфе по адресу Леон Блюм 46!
PortDeBras™ - это красивый способ работы над балансом и решения многих других задач от исправления осанки до растяжки.
Поэтому подходит абсолютно каждому, без ограничений в возрасте, уровне физической подготовки.
Особенно рекомендован людям с проблемными спинами и суставами.
PortDeBras™ - это всегда отличное настроение, счастливая спина, легкость в теле и желание жить.
ХАЙФА, ЛЕОН БЛЮМ 46, ЗУМ, ТЕЛЕГРАМ
Теперь вы можете заниматься из любой точки страны или в Хайфе по адресу Леон Блюм 46!
PortDeBras™ - это красивый способ работы над балансом и решения многих других задач от исправления осанки до растяжки.
Поэтому подходит абсолютно каждому, без ограничений в возрасте, уровне физической подготовки.
Особенно рекомендован людям с проблемными спинами и суставами.
PortDeBras™ - это всегда отличное настроение, счастливая спина, легкость в теле и желание жить.
If a building becomes architecture, then it is art
КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ
Тренировка для души и тела
Класс, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы из хореографии, тай чи, йоги, стретчинга и силовой тренировки
Что нужно для участия онлайн
Зум или телеграм, телефон или ноутбук, компьютер или телевизор, а также необходимый инвентарь в зависимости от занятия: фитбол, полотенце, коврик, стул и эластичная лента
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-курсу с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас, а также использовать инвентарь
Минимальный инвентарь (опционально)
Коврик для фитнеса, фитбол, эластичная резина минимальной жесткости
Цены и описание форматов занятий
Занятия PortDeBras рекомендованы каждому, кто желает легкости и свободы в теле!
Они особенно эффективны для людей страдающих от боли, имеющих лишний вес или ограничения в подвижности.
Вне возраста и уровня физического состояния.
И, безусловно, они могу значительно расширить инструментарий и опыт телесных терапевтов и практиков, фитнес инструкторов, персональных тренеров, учителей пилатиса и йоги.
Они особенно эффективны для людей страдающих от боли, имеющих лишний вес или ограничения в подвижности.
Вне возраста и уровня физического состояния.
И, безусловно, они могу значительно расширить инструментарий и опыт телесных терапевтов и практиков, фитнес инструкторов, персональных тренеров, учителей пилатиса и йоги.
Регулярные занятия в Хайфе
Леон Блюм 46
Леон Блюм 46
ко всем очным занятиям можно подключиться онлайн
У вас также есть возможность продолжать регулярные занятия и онлайн с любым преподавтелем из расписания!
- 10 занятий - 400 шек
- цена одного занятия 60 шек
Для прошедших инструкторские курсы PortDeBras 3 мастер класса бесплатно!
Записаться - 10 занятий - 400 шек
- цена одного занятия 60 шек
Для прошедших инструкторские курсы PortDeBras 3 мастер класса бесплатно!
Пакеты ОНЛАЙН
Пакеты и занятия с Владимиром и Ольгой Снежик и мастер тренером Еленой Ряполовой
1. Занятия в записи и без обратной связи в телеграме с Владимиром и Ольгой Снежик
60 шек (18 долларов)
2. Занятия в живом режиме в ZOOM с Владимиром и Ольгой Снежик 2 раза в неделю
350 шек (18 долларов)
3. АБОНЕМЕНТ - совмещенные занятия в любом режиме и количестве раз в неделю (очные и онлайн)
400 шек в месяц
4. МАСТЕР КЛАССЫ И ИНСТРУКТОРСКИЕ КУРСЫ ОНЛАЙН и ОЧНО
у вас есть возможность пройти инструкторские курсы онлайн или очно летом 2023 года.
подробности +972-546623011, assol.s@gmail.com
Курсы рекомендованы телесным терапевтам, учителям йоги, пилатиса, фельденкрайза, танцев, телесным практикам, фитнес инструкторам, персональным тренерам, сторонникам здорового образа жизни, любому, кто хочет познакомиться с PortDeBras глубже.
Записаться 60 шек (18 долларов)
2. Занятия в живом режиме в ZOOM с Владимиром и Ольгой Снежик 2 раза в неделю
350 шек (18 долларов)
3. АБОНЕМЕНТ - совмещенные занятия в любом режиме и количестве раз в неделю (очные и онлайн)
400 шек в месяц
4. МАСТЕР КЛАССЫ И ИНСТРУКТОРСКИЕ КУРСЫ ОНЛАЙН и ОЧНО
у вас есть возможность пройти инструкторские курсы онлайн или очно летом 2023 года.
подробности +972-546623011, assol.s@gmail.com
Курсы рекомендованы телесным терапевтам, учителям йоги, пилатиса, фельденкрайза, танцев, телесным практикам, фитнес инструкторам, персональным тренерам, сторонникам здорового образа жизни, любому, кто хочет познакомиться с PortDeBras глубже.
Королевская осанка, подтянутое тело, сильные мышцы, выразительная пластика движений – результаты занятий по методике, объединяющей в себе лучшее из фитнеса и балета.
ВЕДУЩИЕ КЛАССОВ PORTDEBRAS.
- Владимир СнежжикАвтор метода и владелец компании PortDeBras.Профессиональный танцовщик, фитнес эксперт, коммерческий директор компании Danskin, продюсер и режиссер телевизионных программ «Хит класс» и «Фитнес класс», "event manager" компании Delta-Sport, 36 фитнес клубов по всему миру.
- Ольга СнежикСертифицированный тренер Gyrokineses. Соавтор и совладелец компанииMaster Trainer.
Мастер спорта по художественной гимнастике.
Pilates Элит Тренер (Romana's Pilates), World Class, Москва.
Gravity (Total Gym) - Елена Ряполовамастер -тренер , презентер PortdeBrasМастер спорта международного класса по спортивной акробатике, тренер шейпинга высшей категории, автор программ для детей и подростков,а также для коррекции фигуры и изменения состава тела, обучения походке, позированию , гибкости и подвижности суставов
- Ассоль Розенбергтренер международного класса, инструктор PortdeBrasОснователь кампании Shaping in Israel и PortdeBras in Israel, учредитель международного оздоровительного и образовательного центра Пятый элемент.
Реабилитолог, коуч холистического здоровья, автор программ антиэйджинга.
Хочу заниматься!
Оставьте, пожалуйста, ваши данные и наш представитель свяжется с вами в течении нескольких часов!
Добро пожаловать и до скорой встречи!
Контакты
Добро пожаловать и до скорой встречи!
E-mail: assol.s@gmail.com
Телефон: +972 546623011
Телефон: +972 546623011
ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
